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ダイエットを阻害する意外な落とし穴やハマリから脱出し成功に導く。 |
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ホームエステとはホームエステとはエステサロンなどで行う施術に相当する事を自宅で行うものです。それはマッサージなど専用機器などで施術を行います。エステなどにある大型の機器を家で使える様に小型化したものもあれば、業務用をそのまま家に持ち込むものもございます。又、エステサロンが売りつける各種機器も当然それに含まれます。機器としてはゲルマニウム温浴若しくは遠赤外線温浴などの温熱機器(以下温熱機器)や腹筋などを運動させるEMS機器、セルライトなどのマッサージ機器がございます。EMS機器やマッサージ機器は小型のものになりますが、温熱機器は業務用をそのまま持ち込む事になります。 温熱機器は手足だけ温浴するゲルマニウム温浴装置と遠赤外線を発生するドーム状の温浴装置とがあります。いずれも代謝を活発にし、皮脂腺の発汗作用で毒や老廃物・重金属などを排出させます。通常の汗ではないのです。ゲルマニウム温浴装置はゲルマくんなどがございますが、装置が大きくしかも水周りである洗面所などに置くスペースがある者に限られます。価格も50万円前後と相当なものです。ドーム状のものとしてスマーティーやサンテドームがございます。装置もドームがいくつかに分かれているので収納スペースも少なくなります。又、ドームの分かれている部分ごとに温度設定ができるので下半身のみなど部分的に使う事もできます。その上ベッドや布団の上に装置を置いてやればいいのです。終わったらシーツを取り替えればいいので手軽です。スマーティーは2つにドームが分かれており、価格は30万円程度です。サンテドームは4つにドームが分かれており、価格は50万円弱です。 EMS機器は装置から出ている電極をお腹などに付け、電気刺激を与えて筋肉運動させるものです。ツインビートなどの様なポータブル型とアブトロニックなどの様なコンパクト型がございます。ポータブル型は電源を100Vの家庭用電源から取るもので、装置から出ている電極を運動させたい箇所に付け、電気刺激で筋肉運動をさせます。コンパクト型は薄型で乾電池で動作し、装置そのものに電極が付いており直接取り付けます。アブトロニックは低周波ですので奥にある赤い筋肉(遅筋)には届かず、効果は大して望めません。したがって中周波、なるべくなら効果の高い高周波のものを選びたい所です。ツインビートは15万円前後、トレリートは6〜9万円程度です。エステなどで扱っている機器は更に高く、2・30万円程度にもなります。 マッサージ機器は吸引や超音波などでセルライトなどをマッサージするものです。マッサージの際にはジェルなどを付けて使用します。ジェルは機器本体に付属している事もございますが、なくなれば別途購入する事になります。ハンディタイプの小型のものなら1万円程度でございますし、本格的に吸引するものなら10万円程度するものもございます。エステでは専売特許呼ばわりしているセルライトマッサージですが、この際小型のものからでも始めてみませんか。 |