「まずは自分の状態を知る事から」 2006年8月22日 explorerk 「スッキリボディへの道」でコンテンツ名「ダイエットを阻害する要因」を「まずは自分の状態を知る事から」に変更しました。ダイエットにせよトレーニングにせよ自分の状態を把握する事で色々な対策を講じる事ができます。そのコンテンツのうち自分の状態を知る・取り組むモチベーション・体重・体脂肪・体組成計を追加、肥満の定義を更新しました。更におすすめのムダ毛対策商品(男性用も含む)とサプリメントの食物繊維を更新しました。 旧サイト・ブログ運営